考え方にもっと柔軟性を 無意識でできないことは意識的にやるしかない。 だめだと思った時、もう無理ーと思った時、行き詰まったと感じた時、 そのままだれてしまうのではなく、どうしたらうまくいくか。乗り越えた先に何が待ってるかもう少し考えれるように…

頑張れなかったぼくに必要なもの 昨日、今週頑張れそう〜とか書いたけど、 蓋を開けてみれば頑張れなかった。 朝起きて雨降る前にと思って懸垂したところまではよかったんですけど。 仕事行ってから、全然頑張れなかった。 仕事に関しては自分自身のやる気が…

ビーチコin館山 GW最終日、早起きして以前から気になっていた館山へビーチコーミングに行きました。 ネット情報だと、沖ノ島海岸でレアなものが拾えるらしい。とあった。 房総半島の西南部〜南部に位置する館山市、 太平洋の流れが房総半島にぶつかって東京…

帰る場所について 長期休暇の時とか、帰る場所がない。 物理的な帰る場所。 東京で生まれ育ち、物心着いてからは京都・名古屋と暮らしてきたから、京都や名古屋は心理的には帰る場所なのだが、具体的に帰る空間は存在していない。 ホテルやら、当時よく行っ…

前談 昨日の日記の冒頭、輪廻的人間狂想曲を書いたわけですが。 ちょっと頭が回ってなかった、というか視野狭窄なのはご愛嬌という感じなのだが、ネガティブな捉え方しかできてなかったなぁ、、、とふとお昼頃に思った。 いい事を言ってる人も当然いるよな。…

輪廻的に廻り、廻る。 『誰か』が『誰か』のことを言う。 『言われてる誰か』もまた、『別の誰か』のことを何か言っている。 『言っている人』もまた同様に『誰か』から言われている。 では『言ってない人』はどうか? 『言ってない人』のことも『誰か』は言…

今日誕生日でした。ギリ二十代、引き続きやっていきたいと思います。 美味しいお肉をご馳走になりました その他、会社でもお菓子をくれたり声かけてくれたりする人がいて嬉しかったです。 受けて嬉しいことは返せる人間になりたいです。 仕事で散歩中に見つ…

どうも、オーバーワーク太郎です。 久しぶりにちゃんとしたオープニングです。 今日から5月ということで、心機一転やっていきたいと思います。 5月は朝の懸垂からスタートしました。 【懸垂】 順手80→ワイド60→逆手40 その他20 total200 累計16250回 朝から…

昨日のことはもう忘れた。いや、忘れてはいないが、忘れたい。忘れたことにする。 今日は今日、また新しい一日なのである。 周りの友人の多くはGW10連休、海外に行ってる人もいる。 でも私は違う。今日も明日も明後日も仕事である。 酒を失った(強制的に)私…

絶望の起床だった。 時間を見ると9:30。 服を着ていない。 枕の周りが妙に臭い。 そもそも昨日の夜のことが思い出せない。 二軒、お酒を飲んでたのは覚えてる。 ただ、どうやって帰ってきたのか、全く覚えていない。お金も減っていない。怖い。 臭いの原因は…

GW1日目〜 ・動画2チャプター見た(えらい) ・懸垂240回した(すごい) ・人と会った！(アクティブ) ・幸せって何なのか考えてみた(真面目) ポジティブにいきましょう() 【懸垂】 順手80→ワイド90→逆手40 その他30 total240 累計15450回 朝雨降ってたけど、傘さ…

太郎です。 今朝のオクラ、まだ成長してるとはいえません。 今朝のレモン、もう一輪咲きそうでした。 夜になって見てみると咲いてました。 今日も朝に懸垂しにいきました。 朝早く起きる分、仕事中も眠気があるし、帰ってくる頃には眠気すごいです。 いつも…

家庭菜園からいきます。 ・レモン 朝も花が咲いていた。 夢ならば、どれほどよかったでしょう。いまだにあなたのことを夢に見る。 このまま育ってください。 ・オクラ 心なしか背丈は伸びている気がする。と思い込んでいる。 ここまでは家庭菜園日記。 ここ…

どうもオーバーワーク太郎です。 昨日の体調不良は少し良くなったものの、まだ本調子とはいきません。 体調管理、コンディショニングもできて一流やぞーと友人に言ってた自分にブーメラン。 少しでも早く寝てゆっくりして早く万全になるように努めます。ま、…

昨日の無理が祟ったのか、昼過ぎあたりから死んでました。 頭はぼーっとして、頭痛、節々の痛み、倦怠感 急いでロキソニンを注入。今に至ります。 朝は雨降ってたので散歩はせず、今日は昼休みにやりました。思い返せばこの時既にしんどかったかもしれない。…

どうも散歩狂のオーバーワーク太郎です。 本日も朝早く起床。と言うか平日より早く起きてる説ある。 昨日のマッスルアップ等の限界チャレンジのおかげで上半身がバキバキの筋肉痛です。 実は懸垂についてはこのブログで回数とか書いてますが、懸垂以外はあま…

【懸垂】 順手120→ワイド100→逆手80 その他80 total380 累計14290回 おやすみの朝、いつもと変わらぬ時間に起き、公園へ行った。 アップでワイドを100回やってから、自分の限界に挑もうキャンペーン実施した。 ・マッスルアップ3回 ・順手懸垂10回 ・逆手懸…

教訓を得ることもできない阿呆な話が人生には溢れている。 いつも朝いく公園、普段はイヤホンつけて音楽聴きながら行くんですが、今日は充電できてなかったのでイヤホンなしで行ったら、 おばさんたちに 『あのお兄さんが来たってことはもう時間よ』とわさわ…

体調不良は薬飲んで懸垂したら治りました。 懸垂のおかげです。 懸垂は正義です。 オーバーワーク太郎です。 上司さんからは若いって(治りが早くて)いいね と言われました。 違う違う、そうじゃない。 懸垂やれば代謝良くなって治りますよ。 (懸垂やってるの…

どうもオーバーワーク(気味)太郎です。 昨晩早めに寝たのに夜中にだるくて何度か起きちゃいました。 だるいって。 間違いなく熱あるなぁと思いながら現実から目を背け、寝てました。 いつもの時間に起きて体温測ったらギリ微熱ないくらい。もういいやーと思…

どうもオーバーワーク太郎です。 朝目覚めて懸垂したはいいものの、みるみる体調悪くなり、 出社したはいいものの、使い物にならず半日頭を抱えて過ごした、オーバーワーク太郎です。 その名の通り、オーバーワーク気味です。 肉体も仕事も。 というわけなの…

どうもオーバーワーク太郎です。 朝起きれなかったです。 昨日は22時くらいに床に着いたのに、むしろなかなか寝付けなかったです。 でも今日もいい天気でした。 夜は飲み会があること忘れて手ぶらで会社行っちゃってました。 【懸垂】 順手30→ワイド40→逆手3…

どうも、オーバーワーク太郎です。 はんなり散歩日和の本日、昨晩遅くに帰ってきたのにいつも通りの時間に起きました。(6:00) いい習慣は継続していきたいですね。 起きてから少しベイビーと戯れて、コーヒー一杯飲んでから散歩(懸垂)へ。今日は順手懸垂の限…

どうも。 土曜だったのに、朝早く起きて限界まで懸垂やった！えらい！ 【懸垂】 順手90→ワイド50→逆手50 その他150 total340 累計12630回 HIITで順手、ワイド、逆手50回ずつやって、ディップス限界までチャレンジしました。 ディップスの限界は145回でした。…

今日は早起きに成功しました。 オーバーワーク太郎です。 まだ桜、残ってます。 今週末までって感じですかねー。 青森行ってみたいです。一度も行ったことないし、1週間くらい関東から時期遅れてるイメージ。 【懸垂】 順手50→ワイド50→逆手50 total150 累計…

太郎です。オーバーワークの。 写真、ありません。なぜでしょう。 朝から通勤中も、いいなぁと思う景色あったのに。 写真残そうと思ってるのに、余裕がないのかな、逆に余裕がありすぎて写真を撮らないのかも。 結局今日は朝、起きたけど6度寝くらいしていつ…

どうもオーバーワーク太郎です。 足早に。 今日は朝仕事で外出でした。 初めていくエリアに行く用事がありました。 落合エリアです。 トキワ荘ミュージアムの近くを通りました。 桜が散っていきますが、綺麗でした。 トキワ荘といえば、手塚治虫やら藤子・F…

どうもオーバーワーク太郎です。 今日でブログ始めて100日目っぽいです。 つまるところ2024年になって100日経ったっていうとこです。 100日だからなんだってわけでもないですが、なんとなくキリがいいのでこういうのは一つのマイルストーンにするといいのか…

どうもオーバーワーク太郎です。 遅い時間の更新になりました。 言わずもがな、ベビーと戯れていたからです❤︎ 今日はくたくただったのですが、ベビーの顔見たら元気出ました。 【懸垂】 順手30→ワイド40→逆手30 その他10 total110 累計11610回 となりました…

どうもオーバーワーク太郎です。 今日の桜。だんだんと満開の桜も散っていくのだろうか。風でひらひらと落ちている花びらはありました。 昨日のおいハンサム‼︎を朝見ました。 相変わらず面白くて安心しました。 『安易に人を見くびってはいけない。 気の毒に…