2024-04-21から1日間の記事一覧

2024年4月21日　こりない散歩狂〜聖蹟桜ヶ丘を添えて〜

懸垂継続自己肯定感習慣散歩日記家庭菜園

どうも散歩狂のオーバーワーク太郎です。本日も朝早く起床。と言うか平日より早く起きてる説ある。昨日のマッスルアップ等の限界チャレンジのおかげで上半身がバキバキの筋肉痛です。実は懸垂についてはこのブログで回数とか書いてますが、懸垂以外はあま…