どうも、オーバーワーク太郎death 雨風ひどく日中はどうしようもなかったです 夜は飲み会の予定だったので終業後、ささっとやってきました 【懸垂】 順手25→ワイド30→逆手30 その他35 total120 累計9830回 いよいよ大台が見えてきました 明日大台乗っけよう…

どうも、チンパイです️ 激烈な二日酔いで、朝イチの予定(歯医者)を寝ぶっちしそうになりました 起きてシャワー浴びて歯磨いて、を10分で済まして家出てギリ間に合いました 酒臭かったかと思います、謝罪！ 【懸垂】 順手37→ワイド36→逆手27 total100 累計745…

どうも、オーバーワーク太郎です 一昨日ぶりに出社しました 知らんけど 仕事に関してはもうあまりいうことはないです いつも通りに淡々と、懸垂しました 【懸垂】 順手44→ワイド33→逆手33 total110 累計4820回 1分10セット、1セット11回 いつも通りに淡々と…

どうも、オーバーワーク太郎です 実は昨日ビーチコ終わりに飲みに行き、酔いも酔い、、、 昨日のブログについては事前にある程度下書きで書いていたのでよかったもののアップした記憶がなかったのですが、無事アップできていてよかったです 本日は朝から爆裂…

どうも、オーバーワーク太郎です 26日目、対戦ありがとうございました 今日もいい1日にした！ 【懸垂】 順手35→ワイド30→逆手35 total100回 累計2670回 順手での懸垂時にやや左肩と腕の接続部付近に痛みがあったのでいつもより丁寧にゆっくりとやりました ゆ…

どうも、オーバーワーク太郎です 今朝からコーヒー、新しいのを淹れ始めました 苦みなく飲みやすいです 朝寒寒ななか、布団から起き上がりまず寝起きの一杯を豆をミルで挽くことから始まる1日は心地よいです 自分が淹れるとより一層味わいを感じます オスス…