どうも、オーバーワーク太郎です 今日も今日とて継続の鬼です 懸垂報告 順手50→ワイド25→逆手25 total100回 累計2570回となりました 13回×3+12回×3+懸垂腹筋(順手)7→6→5→4→3 をやりました 週半ば、程よい刺激を入れた形です とはいえ今週残業続きと焼肉で寝…