どうもオーバーワーク太郎です。 今朝も昨日に引き続き朝早めの散歩しました。 1日ほとんど雨も降らずよかったです。 【懸垂】 順手50→逆手50→ワイド50 その他50 total200 累計10860回 昨日と同様『HIIT』で 〈5秒(5回)-15秒rest〉×10セット×4ラウンド ラウ…