どうも、オーバーワーク太郎です 普段は自宅から書いている本ブログですが、今日は名古屋からお届けします (詳細は後述) 出先であろうと人と会う時だろうと懸垂はしますので、まずは懸垂から 【懸垂】 順手80→逆手20 total100 累計3540回 内海の海をバックに…